Mindfulness with Petit BamBou

Mindfulness with Petit BamBou auttaa sinua löytämään sisäisen rauhan ja tasapainon. Uppoudu ohjattuihin meditaatioihin, vähennä stressiä, paranna keskittymiskykyäsi ja opi ymmärtämään tunteitasi. Tämä suosittu sovellus tarjoaa tieteellisesti todistettuja menetelmiä mielenterveyden ja hyvinvoinnin tukemiseen. Kaipaatko rauhaa iltoihisi, kirkkaampaa mieltä päivääsi tai syvempää ymmärrystä tunteistasi? Kenties etsit vain uudenlaista tapaa löytää sisäinen tasapainosi? Petit BamBou on suunniteltu juuri sinua varten. Tavoitteenamme on tukea mielen hyvinvointia ja sisäistä harmoniaa sisältäpäin. Yli kymmenen miljoonaa eurooppalaista on jo omaksunut Petit BamBoun osaksi arkeaan kohti tietoisempaa ja tasapainoisempaa elämää – ja tämä merkitsee meille todella paljon. Petit BamBou tekee meditaatiosta vaivattoman ja maallisen käytännön, joka on kaikkien ulottuvilla. Sen tieteellisesti todistetut hyödyt ulottuvat stressin ja ahdistuksen lievityksestä keskittymiskyvyn ja luovuuden kohentamiseen sekä unen laadun parantamiseen. Kyse on tietoisesta läsnäolosta nykyhetkessä.

Petit BamBoun avulla voit tutustua mindfulnessin periaatteisiin helposti ja ilman sitoumuksia. Sovelluksen ilmainen versio sisältää kattavat aloitusohjelmat niin aikuisille kuin lapsillekin 'Discovery'- ja 'Discovery for Kids' -kokonaisuuksineen. Valittavanasi on kolme päivittäistä meditaatiota sekä rentouttavaa taustamusiikkia, joka auttaa keskittymään tai nukahtamaan. Animoidut tarinat selventävät mindfulnessin perusajatuksia, ja saat rajattoman pääsyn vapaahengitys- ja meditaatiotyökaluun rentoutumiseen ja sydämen koherenssiharjoituksiin. Kaikki tämä ilman mainoksia ja luottokorttitietojen syöttämistä, ja huomaavainen asiakaspalvelumme on aina valmiina auttamaan.

Kun haluat syventää harjoitustasi, Petit BamBoun kuukausi- tai puolivuositilaus avaa pääsyn laajaan, yli sadan teeman meditaatio-ohjelmien kokoelmaan, joka täydentyy jatkuvasti. Nauti päivittäisistä meditaatioista muokattavissa olevilla pituuksilla (8, 12 tai 16 minuuttia) ja uppoudu laajaan rentouttavien äänien ja tunnelmien kirjastoon missä ja milloin tahansa. Petit BamBou tarjoaa myös laajan kirjon muita mielen harjoituksia, kuten sofrologiaa, visualisointia ja positiivista psykologiaa, varmistaen, että löydät etsimäsi. Kaikkea ohjaavat alan johtavat asiantuntijat – psykologit, psykiatrit ja meditaatio-ohjaajat. Palvelumme on rakennettu sydämellä, ihmiseltä ihmiselle, Ranskan Tourcoingista käsin. Myös tilauksen kanssa saat aina huolellista ja nopeaa asiakaspalvelua ilman mainoksia, ja automaattisen uusimisen voi peruuttaa milloin tahansa yhdellä napsautuksella. Ero ilmaisen ja maksullisen pääsyn välillä on laajuudessa, ei laadussa.